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BLOG DE NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Transformar el cuerpo mediante alimentación

Cómo transformar tu cuerpo: La historia de Gabriel

/ nanoalutiz /
Cómo transformar tu cuerpo: la historia de Gabriel Nuestros hábitos de alimentación están principalmente influenciados por cómo comíamos en casa cuando éramos pequeños. A medida que crecemos, los cambiamos para
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¿se debe entrenar todos los días sin descanso? Voy a ser claro: no es recomendable. Entrenar todos los días implica riesgos y no hay nada malo en tomarse unos días
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¿Es lo mismo alimentación que nutrición?

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¿Conoces la diferencia entre alimentación y nutrición? Probablemente te estarás preguntando, ¿qué diferencia hay entre alimentación y nutrición? Es normal, ya que es frecuente que muchas personas utilicen los términos
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/ nanoalutiz /
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